Rezeptidee – Gemüsepuffer mit Schnittlauchquark

Heute habe ich ein leckeres und einfaches Gericht für dich, das jede Menge Vitamine und Eiweiß beeinhaltet: Gemüsepuffer mit Schnittlauchquark. Dieses Rezept ist vegetarisch, kalorienarm und wie gesagt: sehr lecker. Ich mag es gerne, wenn mein Teller richtig bunt aussieht und das ist hier zu 100 Prozent gegeben. Die Zutaten Die Mengenangaben für die Gemüsepuffer…… Rezeptidee – Gemüsepuffer mit Schnittlauchquark weiterlesen

Buchtipp #16 – John Grisham: Das Manuskript

Bestseller kosten in meiner Heimat-Bücherei zwei Euro extra. Hier erfährst du, ob sich die Investition gelohnt hat. Worum geht es? Ein Hurrikan tost über Camino Island vor der Küste Floridas. Es gibt schwere Verwüstungen und mehrere Tote. Einer von Ihnen ist der Schriftsteller Nelson Kerr, der mehrere Schläge auf den Kopf erlitten hat. Seine Freunde…… Buchtipp #16 – John Grisham: Das Manuskript weiterlesen

Zuckerfrei leben – meine persönliche Herausforderung

Alle, denen ich erzählt habe, dass ich eine zeitlang auf Zucker verzichten möchte, haben mich sehr ungläubig angeschaut. Denn wer mich kennt weiß: ich liebe alles was süß ist. Schokocreme zum Frühstück, wenn jemand im Büro Kuchen ausgibt, bin ich dabei, die vielen Naschereien zwischendurch und vor allem am Abend vor dem Fernseher kann ich…… Zuckerfrei leben – meine persönliche Herausforderung weiterlesen